trekaggar

Ligger i sängen nu och ska försöka sova men som det känns just nu är jag lite för pigg för det.

Som sagt var jag ju hos Tello idag och det såg som bra ut. Knäet var inte svullet och det var ingen dierkt ökad mängd ledvätska. Minisken låg dock lite fel men det fixade han till så förhoppningsvis försvinner värken nu. Måste däremot fortsätta tejpa och får endast springa på plan yta, alltså inga backar, sen får jag inte heller köra några intervaller nu till en början. Men det känns bra att få vara igång igen! Fick en härlig start med coopertest... Nämen jag tog mig i mål iallafall och jag är nöjd över det.

Sedan har jag packat hela kvällen och jag tror att jag kommer få med allt. Jag är så taggad! Allt kommer att gå bra, ni behöver inte vara oroliga här hemma i Sverige ;-) Planet lyfter i morgon (eller idag, onsdag) klockan 21.45 från Skellefteå, rätt skönt med direktflyg må jag säga.


Måste ligga i hårdträning nu för att hinna ikapp dessa stjärnor *

Måste fixa några låtar till min mp3 så att jag har något att dunka till i värmen ;)

Ni lär nog höra av mig igen innan jag far ska ni se!
Puss allihopa,
skänker även en extra puss lite längre söderut också :*

Har just kommit hem från stan. Blev inte alltför många timmars sömn i natt eftersom jag måste hem nu på morgonen för att få mitt hår fixat och färgat av systeryster Linda.

Gårkvällen blev rätt lyckad. Var ju som sagt hos Karin där vi efter ett tag fastnade framför Robinson, snygg vurpa Jarmo! Vi minglade vidare och for sedan in till staden där vid 23.00 ochefter en snabbis på Kalles drog vi till Balzac. Inte mycket till ös där må jag säga! Fast, bra som vi är så gör vi allt mycket roligare bara av att vara så king ;) Träffade även på Gert Fylking och Robert Ashberg, skeggiga gubbar minst sagt! Lite små creapy må jag säga när man står och ska ta kort och Fylking bara greppar tag i arslet. Han är ju några år äldre och ganska mycket gubbe! Men den bjuder jag på. Kåggan tar ansvaret och lägger in bilderna sen! ;)

For sedan vidare till Olles en snabbis innan det stängde i hopp om att hitta lite drag. Väl där träffade jag Petter och John, var ett tag sen man såg dom pojkarna!

Jag och Elin lyckades även skrapa ihop pengar till en french hot dog meny som vi tryckte innan vi gick och la oss där vid halv 5 snåret.

Trevlig kväll och bra start på denna sommar,

Live it, Like it!

Jag är så less. Mitt förbannade knä blir aldrig bra. Första snubben jag var hos sa att det berodde på att ledbanden i knäet var utslitna så att minisken gled ut. Jag skulle då vila 5-6 veckor för annars riskerade jag att slita av korsbandet (vilket jag absolut inte vill, är typ min största rädsla)!

Har vilat i flera veckor nu men har fortfarande daglig värk så jag far och besöker en ny läkare. Han säger att det är en inflammation i ledbandsfästet och det är inget fel på minisken och att den inte kan glida ur sådär (hur kan då den andra herren lagt till den två gånger?).

Vad gör man?

-Tränar med rädlsan att slita av korsbandet och gå runt med sjuk värk
eller
-Skippa att träna i hopp om att det blir bättre men är sjukt efter i försäsongsträningen

Ska nog ta och prata med min syster Loella, hon har lite rutin när det gäller knän...

Jag lyckades skrapa fram en tia i morse så jag fick mig till och med två mackor (rabatt pga av att dom var gamla...). Lunchen var utsökt, älskar potatis och fiskpinnar! med efter lunchen har det absolut inte hänt mycket. Försökte fortsätta med mitt fördjupningsarbete i etik om fosterdiagnostik och insåg då att jag måste göra om allt för det jag hittils gjort sög. Så jag har suttit och gjort ingenting på skolan från klockan 11.30 i väntan på att tiden skulle gå. Måste rusa nu, min mor kommer hit med min middag som hon så snällt fixat :)

Puss

Jag är hungrig, vill ha mat. Men fattig som man är har man inte ens råd med en macka i kiosken... Något som får mätta mig dom närmaste timmarna är att jag just fick reda på att jag fick MVG i religion! weeei, fattar dock inte hur.

Sen är det lite mycket som snurrar runt i mitt huvud nu och just när jag skulle fara i morse insåg jag att jag jobbar 15.00-21.00 vilket innebär att jag måste ha med mig middag. Har jag fixat det kanske? Nej. Jag ber för att min pappa är världens gulligaste och fixar det åt mig.

Ska dra mig nu och hoppas att nån stackare har med sig frukost så man kan snylta lite..

Harehoj!

Riktigt dålig uppdatering idag känner jag! Men, jag kan inte mer än att skriva några rader nu då. Dagen började relativt bra, fick ta bilen i morse så lite extra sovmorgon fick jag :) Inte så soligt idag men varmt ändå vilket känns som ett bra tecken på att sommaren verkligen är på väg (/är här?). Skoldagen passerades rätt smärtfritt, mitt informerande tal på Svenskan om jorden runt resor gick väl sådär men ryktet säger högsta betyg:) Fick även veta att min klasskamrat Emilia födde igårkväll. Allt verkade ha gått bra och det blev en pojke. Grattis!!! 

Kvällen försvann som bara sådär. For till träningen där vid halv 6, istället för att springa tog jag och malin och parkerade bilarna vid en gräsplätt på norvalla, diggade lite musik från bilarna och pumpade lite mage/rygg/rumpa/armar med inslag av yoga och aerobics däremellan. När tjejerna kom tillbaka från den kära löpningen anslöt vi oss till dem för att fortsätta med lite mage/rygg eftersom Anton hade kommit förbi för att säga hej, och varför inte utnyttja hans resurser då och fysa lite? Men det känns bra:) Efter träningen skjutsade jag hem Frida för att sedan fara på Coop och handla lite mjölk men på något sätt råkade det kansek slinka ner en liten goisbit och nått päron i denna kundkorg.

Väl hemma intog jag duschen för att sedan se House (förövrigt, vilken stjärna) och the Mentalist (förövrigt, rätt fräsch) men en bit in på det sistnämna programmet somnade jag i soffan och vaknade då för ett tag sen vilket är anledningen till detta sena inlägg! Så nu när jag skrivit detta inlägg tänkte jag ta och försöka slumra till, känns skönt att inte måste tänka på någon läxa tills i morogn! Ska däremot och jobba efter skolan, inskolning på Brogården som förhoppningsvis kommer att vara min arbetsplats i sommar, wish me luck!

 
Pump it! Måste ju slimma till sig till beachen -09! (good luck....)

Avslutar med det jag älskar som mest (bland annat)
Godnatt &
Ät mat

(Landar på Rhodos om ganska precis en vecka och en dag!!! LOVE)

Jasi, inte så bra uppdatering idag må jag säga! Så nu får ni en fullständig uppdatering av denna dag. Det började med att jag vaknade 06.45 sittandes i sängen med datorn i knäet, råkade visst somna framför den igår (förlåt k). Somnade om och efter någon timmas sömn vaknade jag av att solen sken så härligt. Skyndade mig ut för att lägga mig och pressa lite samtidigt som jag fick göra bort lite plugg.

Efter någon timma i solen kom Kåggan på besök. Vi skulle nämnligen bege oss ut på en liten inlines tur! Eftersom båda har problem med knäna och inte får springa så tänkte vi åka inlines och staka oss fram för att få lite konditionsträning. Efter en mils stakande (dock med lite skate i uppförsbackarna) så kom vi hem med middagen dukad så det var bara att sätta sig och trycka denna gudomliga mat som bestod av potatisklyftor, kebabbkött och wookade grönsaker stekt på murikka. Kärlek till mor min. Vi slängde oss in i duschen och åt sedan lite efterrätt i form av glass :D Gud så mysigt i denna kvällssol! Stressade som vi var skyndade vi oss in till staden för att se teater (som Frida nämnde i sitt inlägg). Imponerade var vi så det blev verkligen tummen upp!

Tack för denna dag och helg! Har verkligen varit väldigt underhållande :)

Som grädde på moset tänkte jag snöra in lite bilder från fredagens mys, Malin återkommer med dagens bilder på ett tag!

             

Nu tänkte jag hoppa ner i sängen för att försöka få en vettig natts sömn, en så kallad skönhetssömn som verkligen behövs just nu! Nattinatti :*

God afton kära läsare.
Har nyss kommit hem efter en härlig kväll hos den där lillsmurfen Lina :) Mycket trevligt må jag säga, god mat (dock lite underligt kött) och trevligt sällskap förgyllde denna kväll. Hur det gick för Malena Ernman behöver vi ju inte prata om. Personligen tyckte jag det såg ut som om hon var skräckslagen med en påle i röven och ett försök till ett leende på läpparna, & konstig lät hon. Synd Sverige. Det gick däremot bättre för grannlandet Norge med en härlig seger och ett poängrekord på köpet :) Denna Alexander Rybak kan tyckas vara söt, men jag vet inte om det direkt var någon vattenfara om vi säger så. Själv så hejade jag på Island som tog en välförtjänt andraplats :)

Sitter och pratar med Kåggan i telefonen, hon är på väg hem från stan efter att ha skjutsat hem hennes kusiner. Kan tillägga att Malin är en av dom som tycker Alexander Rybak är söt, någon annan som håller med?

Ska ut på äventyr i morgon, får se om man lyckas överleva dom ! Uppdaterar mer om detta senare.
Godnatt allesammans! Kåggan hälsar :)

... that is the question.

Hjälp mig!

Ska jag behålla dom ellerrrr.?

-Släng in en kommentar!

Jag älskar detta plugg! Not. Det har gått rätt bra för mitt lag idag.

Ungefär såhär mycket har jag kunna koncentrera mig på plugget ikväll = nada.

Jag siktar mot ljusare tider. Om exakt två veckor sitter jag på planet till Rhodos!
Lyckan där :D

Nu, back to business!